Imprimeix

Depressió

Escrit per Pere Minobas Suquet el . Publicat a Psicopatologia

La depressió és un trastorn de l'estat d'ànim. Els trastorns de d'estat d'ànim es caracteritzen per una alteració de l'humor o l'afectivitat, ja sigui en el sentit de gran tristesa, o en el sentit d'una eufòria desmesurada, sense que les circumstàncies ho justifiquin. En el cas de la depressió, com és sabut, el que trobem és una tristesa profunda.

La tristesa és una emoció més de l'ésser humà. En cas d'experimentar un sentiment de tristesa, podem considerar que es tracta d'una reacció afectiva normal si:

1. La tristesa és proporcional a l'estímul que l'origina.

2. Té una durada breu.

3. No impedeix seguir amb les activitats de la vida diària.

4. No origina trastorns somàtics (insomni, trastorns digestius, pèrdua de pes...)

 

Si el sentiment de tristesa és desproporcionat, s'allarga molt en el temps, ens afecta físicament, o ens impedeix fer la nostra vida de sempre, hem de considerar la possibilitat que tinguem simptomatologia depressiva. En aquest cas cal parlar amb el psicòleg o el metge de capçalera perquè faci el diagnòstic i ens indiqui el tractament adequat.

 

Informació relacionada:

Consells de salut: Cultivem l'optimisme

Jocs: La tríada de la depressió